Principios #2 para mejorar la actitud emocional

Evádete por algún tiempo: Un partido de futbol no se aprecia de igual manera desde el campo mismo de futbol que desde la gradería. En ocaciones es muy sabio tomar distancia del problema para volver con una mente clara y hayar la solución con más rapidéz y efectividad. Busca distracción, en un libro, actividad deportiva,cultural o recreacional, consigue realizar algún tipo de actividad que te absorva durante minutos u horas con tal de hacer que un flujo totalmente nuevo de pensamientos circulen por tu cerebro, miralo como si fuese una purga de la mente evadirte por unos momentos.

El juego de las tijeras mágicas

Este es un juego que requiere de mucho ingenio de parte de los participantes por lo que es recomendable que sean mayores de 12 años.
Se requieren una tijeras muy sencillas y que no estén afiladas para evitar accidentes. Se disponen sillas o taburetes a la redonda y todos los participantes se sientan sobre ellas. El coordinador solo explicará inicialmente que se deben pasar las tijeras en orden de izquierda a derecha o de derecha a izquierda y que deben indicar la posición en la que se entregan las tijeras pero también advertirá que hay un secreto más y que quien logre decifrarlo irá saliendo del juego quedando solo aquellos que no lo hayan descubierto. Es decir que mientras se le entregan las tijeras al compañero se dirá, “tijeras abiertas o tijeras cerradas”.

El coordinador observará el desarrollo de la actividad y guardará el secreto que consiste en que la posición de en la que se entregan las tijeras deberá coincidir con la posición en la que se encuentran las piernas  de quien recibe las tijeras en cada momento, el alumno o participante que entregue las tijeras en la posición que se encuentran las piernas de quien las recibe saldrá del juego y el coordinador de la actividad no revelará el secreto hasta que haya finalizado la actividad.

Este juego hará que todos esten muy atentos e intenten analizar por si mismos en que consiste el juego.

Juego de los elefantes cojos

Se divide el grupo en pequeños grupos que se formarán en filas. El primero de la fila levantará un pie hacia atras y el segundo sujetará el pie con una mano y con la otra se apoyará sobre el hombro del primero, Asi mismo el numero 3 de la fila sujetará el pie del numero dos y pondrá su otra mano sobre el hombre del numero dos. Este mismo patrón lo seguirán los demás integrantes.
El juego consiste en llegar con esta formación dando salticos a una meta definida por el monitor de la actividad.
El grupo que consiga llegar primero sin dañar la fila será el ganador.

El juego de la red y los pescaditos

Se divide el grupo en dos, uno de los cuales formará un circulo tomandose de las manos al que se le denominará red y el otro estará en el interior y serán los pescaditos. Se deben numerar los integrantes, se hará un conteo del uno a la cantidad de pescaditos que haya en el interior del circulo y al llegar al número mayor los pescaditos intentarán huír de la red, sin usar fuerza bruta, simplemente tratando de usar los espacios abiertos entre las piernas de los que forman el circulo. Se debe definir un tiempo límite para que los pescaditos puedan salir del interior, quien no lo consiga dentro de este tiempo va siendo descalificado.

Habla y haz lo contrario

Un juego muy interesante para desarrollar la atención y la concentración entre niños de más de 7 años.

La dinámica:

Cada equipo envia un participante a desafiar al equipo contrario diciendo algo así como: “Me estoy rascando el oido”  mientras hace algo distinto como tocarse el pie. La persona desafiada debe responder diciendo, me estoy tocando el pié mientras se rasca el oido. Si un participante tarda demasiado el equipo desafiante gana un punto.