Porque es bueno soñar


La costumbre de soñar es una costumbre muy sana y provechosa sobre todo cuando lo hacemos de manera casi consciente y dirigida. La hipnosis es considerada como un estado de sueño dirigido, de manera que si soñamos de manera deliberada no estamos haciendo nada diferente a la auto-hipnosis. Mediante la técnica de la auto-hipnosis se puede lograr cosas sorprendentes e inimaginables. Ya varios estudios han demostrado que para el cuerpo y la mente no existe diferencia entre lo que vivimos con el ojo de la mente y lo que vivimos en la vida real. A estas conclusiones llegaron varios científicos al verificar que los deportistas podían desarrollar las mismas habilidades sin importar si practicaban en la mente o en “realidad”. Todos estos echos hacen que el hábito de soñar sea tomado mas en serio. Además soñar no cuesta nada y si eliges a consciencia los temas de tus sueños correrás el riesgo que se hagan realidad.

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